Ingredientes:
- 2 cucharadas de semillas de sandía (frescas o secas)
- 1 litro de agua
Preparación:
- Lava bien las semillas de sandía.
- Tritúralas ligeramente para liberar sus compuestos activos (puedes hacerlo con un mortero o procesador).
- Hierve el agua en una olla.
- Agrega las semillas trituradas y deja hervir durante 15 minutos a fuego lento.
- Retira del fuego y deja enfriar un poco.
- Cuela el líquido y sirve.
Modo de Consumo:
- Bebe una taza por la mañana y otra por la tarde durante tres días seguidos.
- Puedes repetir el tratamiento una vez al mes.
Beneficios:
- Promueve la salud renal al actuar como diurético natural.
- Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.
- Potencialmente mejora la digestión y reduce la inflamación.
